养生常识

那怎样喝茶才是最健康的呢？韩驰说，一种是人们比较熟悉的安吉白茶，这其实算是绿茶的一种，由于口味较绿茶更为醇和，近些年来大受欢迎。据报道，巴黎亨利伦多医院的贝纳尔·贾可托教授给20位血液脂肪过多的病人一天喝3碗云南普洱茶，一个月后发现病人血液中的脂肪几乎减少了1/4。日本《健康》杂志则介绍，普洱茶可抑制体重增加，减少血液...

下面就来为你解答燕麦不为人知的美容功效，爱美的你可别错过了。所以燕麦片也适合做成面膜和洗面奶，尤其适合敏感皮肤。此外，椰子油会给皮肤带来健康的光泽。

常吃蜂蜜可以排出毒素，同时对防治心血管疾病和神经衰弱等症有效果。维生素A能令眼睛更健康，维生素C有保健的作用，而钾可预防高血压和保持心律正常。

患了癫痫，除了正常的服用药物外，还要注意饮食的调理。当饮食中含钾过多，就会增加患者的血钾含量，所以癫痫患者钾的摄入量每天不应超过3克。增加镁的摄入量癫痫患者常常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的病人，如长期服用苯妥钠时，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注重镁的摄入。因此，癫痫病人除重视药物治疗外，在日常生活中应尽...

先天性心脏病患儿术后营养要跟上，所以饮食的护理相当重要。所以先天性心脏病手术后的患儿的饮食一定要偏淡些，腌腊制品、咸蛋、咸鱼等含盐量过高的食品尽量不要食用。冷饮也是孩子们都喜欢吃的，但大手术后患儿的消化器官尚处于恢复调整阶段，这时患儿的消化功能往往较弱。