养生健康

下面小编为大家现在就罗列在最近年轻中间最流行的十大病症，看下你和你的小伙伴们中了几招，一起来看看吧！穷，是全球最常见的疾病。发病时间不定，主要病症有经常性清空购物车，不敢逛街，钱包常年处于饥饿状态。别说流行病，流行癌都有得治。最重要记得，药不能停，必要时候，再来一个疗程!

眼睛里不慎进了沙子眼睛是最娇嫩的器官，容不得任何异物。醉酒轻度醉酒者，可以让其喝浓茶利尿，加速酒精的排泄。中暑轻中度中暑者，应将其迅速转移到阴凉通风处静卧休息，脱掉或解开衣服，用冷毛巾擦身，以迅速降低体温。游泳时，小腿抽筋在水中发生小腿抽筋时，应立即上岸，伸直腿坐下，用手抓住大足趾向后拉，并按摩小腿肌肉。

1、晚餐离不开肉在多数人的晚餐中，肉是绝对的主角。2、晚餐总吃剩饭不少老人怕浪费，晚上总吃剩饭剩菜。4、晚餐爱喝煲汤立冬之后，很多人的晚餐桌上更离不了一碗热腾腾的肉类煲汤。7、晚餐过量饮酒有人喜欢睡前喝点酒帮助睡眠，也有人是迫于晚上应酬不得不喝酒，但无论哪种情况，都应该尽量杜绝。

随着人们的生活水平的提高，人们对养生也是越来越关注，其实日常生活常吃蔬菜便可帮助我们预防疾病，芥菜就是其中一种，那么芥菜的营养价值和功效作用是什么呢？芥菜的营养价值1、芥菜含有丰富的维生素A、B族维生素、维生素C和维生素D。所含的胡萝卜素有明目的作用，可作为眼科患者的食疗佳品。

哪些时候不能抽烟1、餐后不要抽烟人在吃饭后，消化系统进入全面消化与吸收状态，这个时候胃肠蠕动频繁，血液循环加快，全身毛孔张开，并且排放一些多余的热能与加快组织细胞生物呼吸。因此，在喝咖啡的同时不要吸烟，以减少烟草与咖啡因叠加对身体的危害。